Екатерина Бохан- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя Екатерина Бохан | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

1499 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 198,04г | Углев: 101,31г. Завтрак: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Обед: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Яичница, Капустный Салат. Ужин: Дальпико Таранка, Капустный Салат. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Мытье посуды - 35 минуты, Уборка - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина Бохан-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина Бохан- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

Екатерина Бохан-Изменение Веса