Fabio ¥- Журнал, 19 май 16

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2016

98,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2016:

1435 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 70,81г | Углев: 186,80г. Завтрак: Gengibre, Maçã, Suco de Laranja com Couve. Обед: Brasfrut Polpa de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integral (3), Laranjas, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Bauducco Torrada Integral (3). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 19 май 16

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса