Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lillly78
Журнал
19 май 16
lillly78- Журнал, 19 май 16
Параметры Пользователя lillly78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2016
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2016:
1962 ккал
Жир: 173,60г | Белк: 70,10г | Углев: 36,67г.
Завтрак:
Morliny Parówki Berlinki Classic, Folwark Remulada Duńska.
Ужин:
Salami, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Szpinak, Światowid Radamer, Śmietanka Kremowa Jana 30%, Masło.
Перекус/Другое:
Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Ogórek Kiszony, Rzodkiew.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lillly78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю