sharris_1219- Журнал, 23 ноя 11

Параметры Пользователя sharris_1219 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2011

102,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2011:

1837 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 82,96г | Углев: 273,11г. Завтрак: Maxwell International vanilla caramel latte, whole ground flaxseed meal, Quaker Weight Control oatmeal. Обед: Laughing Cow herb and cheese wedge, woven wheats. Ужин: sliced sharp cheddar cheese, broccoli spears, no salt (frozen), red beans and rice, beef sirloin. Перекус/Другое: baked apples, 2% milk, Carnation Instant Breakfast sugar free, Activia strawberry yogurt, Dole cherry mixed fruit. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sharris_1219-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sharris_1219- Журнал, 23 ноя 11

Оставить свой Комментарий

sharris_1219-Изменение Веса