ImLaura- Журнал, 15 май 16

Параметры Пользователя ImLaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2016

67,0 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2016:

1190 ккал

Жир: 72,83г | Белк: 73,36г | Углев: 22,32г. Обед: Broccoli, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Stop & Shop Chopped Kale, Diamond of California Chopped Walnuts, Calavo Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinegar of Modena, Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Breasts with Rib Meat. Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Provolone Cheese, Salami, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Grapefruit Juice, Grey Goose Vodka. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 38 минуты, Praise Team - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImLaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImLaura- Журнал, 15 май 16

Оставить свой Комментарий

ImLaura-Изменение Веса