kirpichev_valerii- Журнал, 19 май 16

Параметры Пользователя kirpichev_valerii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2016

89,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2016:

4154 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 295,58г | Углев: 616,45г. Завтрак: Battle Kit Пастеризованный Белок, Полет Миндальное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая на Фруктозе, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Дары Природы Изюм Темный, Мистраль Овсяные Хлопья, Mixbar Курага, Пятерочка Банан. Обед: Мистраль Рис Басмати, Индолина Филе Грудки Индейки, Barilla Спагетти #5, Куриные Грудки. Ужин: Шашлык из Телятины, Рис Вареный, Арбуз. Перекус/Другое: RLine Isotonic, Red Bull Red Bull, Myprotein High Pro Deluxe, Myprotein Soy Protein Isolate, Scitec Nutrition Volumass 35, Пятерочка Банан, SAN Meta Force 5.0. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirpichev_valerii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirpichev_valerii- Журнал, 19 май 16

Оставить свой Комментарий

kirpichev_valerii-Изменение Веса