rebeca3333- Журнал, 18 май 16

Параметры Пользователя rebeca3333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2016:

1158 ккал

Жир: 36,74г | Белк: 65,37г | Углев: 135,90г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Clásico, Café con Leche. Обед: Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pechuga de Pavo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Ужин: Huevo Revuelto, Hacendado Barra de Pan, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tomate Verde, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Перекус/Другое: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zumo de Naranja Natural, Café. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebeca3333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebeca3333- Журнал, 18 май 16

Оставить свой Комментарий

rebeca3333-Изменение Веса