LISfifty- Журнал, 18 май 16

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2016:

1271 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 52,30г | Углев: 165,44г. Завтрак: Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Original Cereal, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Обед: Best Yet Mixed Berries, Green Olives, Red Onions, Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Stop & Shop Corn on the Cob, Baked Beans. Ужин: Chatfield's Carob Powder, Almond Milk (home made), Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix. Перекус/Другое: Welch's 100% Grape Juice, Stop & Shop Corn on the Cob, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 18 май 16

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса