alisa.nikitina- Журнал, 18 май 16

Параметры Пользователя alisa.nikitina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016

119,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2016:

1517 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 96,87г | Углев: 152,43г. Завтрак: NL International Енерджи Диет Капучино МОЙ. Обед: NL International Енерджи Диет Капучино МОЙ, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: NL International Енерджи Диет, Фрутис Йогурт. Перекус/Другое: Каша Рисовая на Молоке, Йогурт Ермик. подробнее ...

2954 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 17 часа и 28 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa.nikitina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa.nikitina- Журнал, 18 май 16

Оставить свой Комментарий

alisa.nikitina-Изменение Веса