ToskeB- Журнал, 18 май 16

Параметры Пользователя ToskeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2016:

1196 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 67,24г | Углев: 107,97г. Завтрак: Bruine Boterham, Gekookt Ei, Koffie. Обед: Appels (zonder Schil), Jumbo Belegen Kaas, Rucola Sla, Jumbo Katenspek. Ужин: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), AH Sugarsnaps, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Alesto Noten Pepitamix. Перекус/Другое: Sinaasappelen. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToskeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToskeB- Журнал, 18 май 16

Оставить свой Комментарий

ToskeB-Изменение Веса