My my my my- Журнал, 18 май 16

Параметры Пользователя My my my my | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2016

74,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2016:

919 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 62,98г | Углев: 81,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Перекус/Другое: Банан, Eco Botanica Горький Шоколад. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

My my my my-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

My my my my- Журнал, 18 май 16

Оставить свой Комментарий

My my my my-Изменение Веса