Nathan Ramires- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя Nathan Ramires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016

96 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

1937 ккал

Жир: 83,05г | Белк: 60,50г | Углев: 238,55г. Завтрак: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Perdigão Mortadela, Natubom Granola Tradicional, Elegê Leite em Pó Integral. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom, Perdigão Mortadela. подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathan Ramires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathan Ramires- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

Nathan Ramires-Изменение Веса