susimaranandi rocha- Журнал, 17 май 16

Параметры Пользователя susimaranandi rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2016

87 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2016:

1176 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 51,69г | Углев: 40,57г. Завтрак: Ovo, Café. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Repolho, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Hellmann's Maionese. Ужин: Ovo de Codorna, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Perdigão Mortadela, Scala Queijo Colonial, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Piá Nata, Abacate, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susimaranandi rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susimaranandi rocha- Журнал, 17 май 16

Оставить свой Комментарий

susimaranandi rocha-Изменение Веса