hkjellybean123- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя hkjellybean123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am actually happy to have maintained my weight for a week or so. I am glad not to have gained. I am doing less carbs, mostly, than I was and drinking lots of water. Haven't stuck to my work out routine though. Been out late gigging and up early for my day job. So, tired. BUT I have 10 off of gigging. SO! Should be able to both work out and work on losing another pound or two. I vote for two!!! OK... here goes!

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

657 ккал

Жир: 50,80г | Белк: 36,83г | Углев: 13,77г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee, Egg. Обед: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Organic Girl Baby Spring Mix, Egg, Olive Oil. Перекус/Другое: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Almonds. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

hi Hk, thanks for your support, I hadn't checked my thread for a while so just catching up and saw your message. I am back for the next 5 weeks or so doing a couple of challenges to try to blast off these darned stubborn few pounds of fat that want to hang around.

12 июл 16 написано членом: SlimWinn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hkjellybean123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hkjellybean123- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

hkjellybean123-Изменение Веса