foxfire101260- Журнал, 16 май 16

well ate the same but gain a little thats ok will keep going it will come back off well check in agin tomarrow

131,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг.    Еще предстоит сделать: 29,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1160 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 50,76г | Углев: 122,13г.   Завтрак: simply granola oats,honey,raisins&almonds, Bananas. Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, dza brands unsalted soynuts, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream. Ужин: red sun green house vegetable red sun artisan series grape tomatoes/tomates raisina, Great Value Sliced Cheese 2%, Kroger Romaine Hearts, Gwaltney Great Dogs Chicken Hot Dogs, Hellmann's Real Mayonnaise, Onions. подробнее ...

5556 ккал

Упражнение: Рыбалка - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Стирка Белья - 20 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты. подробнее ...