Cisneiros00- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя Cisneiros00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Muito bom, dieta funcionando!

96,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

1714 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 131,98г | Углев: 172,21г. Завтрак: Plus Vita Pão de Forma Zero, Catchup, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Обед: Fazendinha Bananada, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Farofa, Peito de Frango, Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Farofa, Peito de Frango, DNA Total Protein. Перекус/Другое: Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Charge Chocolate. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cisneiros00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cisneiros00- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

Cisneiros00-Изменение Веса