Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojobck
Журнал
16 май 16
jojobck- Журнал, 16 май 16
Параметры Пользователя jojobck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2016:
1590 ккал
Жир: 65,85г | Белк: 155,79г | Углев: 89,45г.
Завтрак:
Poached Egg, Chinook Salmon, Coffee.
Обед:
Tesco Crusty White Roll, Cook Chilli Con Carne.
Ужин:
Tesco Broccoli Florets, Asda New Potatoes, Tesco Pork Chop.
Перекус/Другое:
Walkers Squares - Salt & Vinegar (Multi-Pack) 22G Bag.
подробнее ...
3258 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojobck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю