thiagosantosts7- Журнал, 15 май 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2016

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2016:

2736 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 200,16г | Углев: 342,59г. Завтрак: Royal Gelatina Zero Açúcar, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Alface, DIA Pão de Forma 12 Grãos Zero, Clara de Ovo, Ovo, Alface, Couve Manteiga Crua, Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Cebolas, Pimentão Verde, Alface, Clara de Ovo, Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 май 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса