Anvilu- Журнал, 15 май 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2016

73,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2016:

861 ккал

Жир: 28,87г | Белк: 67,57г | Углев: 79,99г. Завтрак: Nutella Nutella, Rokoma Aprikosenkonfitüre, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Hartgekochtes Ei, Ja! Fleischwurst. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rindersteak. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Na siehste! Alles wieder wech 😊

15 май 16 написано членом: Katzenjammer-hoch-eins

Jaaaaa. Ich bin wieder glücklich;D

15 май 16 написано членом: Anvilu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 15 май 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса