Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToskeB
Журнал
15 май 16
ToskeB- Журнал, 15 май 16
Параметры Пользователя ToskeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2016
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2016:
944 ккал
Жир: 35,67г | Белк: 55,64г | Углев: 104,34г.
Завтрак:
Appels (zonder Schil), Sinaasappelen, Koffie.
Обед:
Zalmfilet, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Jumbo Halfvolle Melk, Havermout.
Ужин:
Molenland Jong Belegen 48+, Princes Tonijnmoot in Olijfolie, Rucola Sla, Bleekselderij, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt).
Перекус/Другое:
Nespresso Espresso, Cherrytomaten.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToskeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю