Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2016
|
90,5 кг
Потеряно до сих пор: 49,5 кг.
Еще предстоит сделать: 20,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2741 ккал
|
Жир: 93,29г | Белк: 116,34г | Углев: 369,79г.
Завтрак: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло, Elmika Отруби Пшеничные, Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Ананас. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Maltagliati Макароны. Перекус/Другое: ВкусВилл Трюфель Классический, Овсяное Печенье, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Ветчина Индюшиная Особая, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тирольские Пироги Чизкейк, Банан, Тирольские Пироги Чизкейк, Овсяное Печенье. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
chuchuchuchu-Изменение Веса
|
