laian21- Журнал, 14 май 16

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2016

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2016:

1322 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 78,16г | Углев: 138,21г. Завтрак: Philadelphia Queso para Untar, Ortiz Tostadas Integrales, Café con Leche Descremada. Обед: La Lechera Leche Condensada, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Guacamole Natural, Hacendado Langostinos. Ужин: Hacendado Guacamole Natural, Pan Integral, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Перекус/Другое: Hacendado Guacamole Natural, Hacendado Nachos. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 14 май 16

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса