Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
198Adams
Журнал
14 май 16
198Adams- Журнал, 14 май 16
Параметры Пользователя 198Adams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
42.2 BMI, 46.1%BF, 24.9%muscle, 11visceral fat.
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2016:
2055 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 214,99г | Углев: 168,81г.
Завтрак:
Allmax Nutrition AllWhey Butterscotch Maple Fudge.
Обед:
Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Betty Crocker Suddenly Grain Salad - Harvest Grains.
Ужин:
Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mahatma Jasmine Rice, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Alaskan Jack's Wild Caught Keta Salmon.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Sweet Cherries, Crosse & Blackwell Seafood Cocktail Sauce, Kroger Cocktail Shrimp.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
198Adams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю