foxfire101260- Журнал, 13 май 16

Параметры Пользователя foxfire101260 | < Предыдущая Запись |Следующий >

well loss more weight this watching my carbs seems to be working feeling better now

131,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2016:

1105 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 60,07г | Углев: 128,48г. Завтрак: Food Lion italian bread, red sun green house vegetable red sun artisan series grape tomatoes/tomates raisina, Claussen Dill Pickle Spears, Lettuce, Bananas. Обед: ReliOn Glucose Tablets. Ужин: KFC Biscuit, Country Crock Spreadable Butter, KFC Diet Pepsi (20 oz), KFC Grilled Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Перекус/Другое: Country Crock Spreadable Butter, My Essentials Popcorn. подробнее ...

4358 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Стирка Белья - 10 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 5 часа и 35 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Keep it up you are doing so good I wont to see you make your mark am with you all the way

13 май 16 написано членом: lize76


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

foxfire101260-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

foxfire101260- Журнал, 13 май 16

Оставить свой Комментарий

foxfire101260-Изменение Веса