Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laian21
Журнал
13 май 16
laian21- Журнал, 13 май 16
Параметры Пользователя laian21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2016:
829 ккал
Жир: 25,41г | Белк: 58,21г | Углев: 85,73г.
Завтрак:
Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate, Café con Leche Descremada.
Обед:
Vino Tinto de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Kiwi, Patatas Fritas, Hacendado Lomo de Cerdo Asado.
Ужин:
Vino Tinto de Mesa, Philadelphia Queso para Untar Light, Salmón Ahumado, Ortiz Tostadas Integrales.
подробнее ...
2232 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laian21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю