Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
13 май 16
nastya_wrkout- Журнал, 13 май 16
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016
54 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2016:
1691 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 124,11г | Углев: 156,97г.
Завтрак:
Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Славия Сыр Грация 20%.
Обед:
Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Изюм, Творог 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Ужин:
Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Тоник, Мартини Мартини Бьянко, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю