rosa monterp- Журнал, 12 май 16

Параметры Пользователя rosa monterp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2016

76,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2016:

944 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 33,09г | Углев: 125,18г. Завтрак: Frijoles Cocidos, Tortilla de Maíz, Papaya. Обед: Aguacates, Knorr Sopa de Letras, Empanada de Atún. Ужин: Muslos de Pollo, Calabaza Cocinada, Ensalada de Nopales, Tortilla de Maíz, Panza de Res. Перекус/Другое: Plátano, Marinela Barritas Fresa (33.5g). подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Глажка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosa monterp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosa monterp- Журнал, 12 май 16

Оставить свой Комментарий

rosa monterp-Изменение Веса