Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
サロメっち
Журнал
13 май 16
サロメっち- Журнал, 13 май 16
Параметры Пользователя サロメっち
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2016
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2016:
1799 ккал
Жир: 32,14г | Белк: 100,92г | Углев: 272,06г.
Завтрак:
セブンイレブン かぼちゃ煮, ほうれん草のおひたし, 木綿豆腐, ご飯, 生卵, 松屋 納豆.
Обед:
ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), ささみ.
Ужин:
セブンイレブン かぼちゃ煮, ほうれん草のおひたし, 白身魚のフライ, ご飯.
Перекус/Другое:
ピーナッツ.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
サロメっち-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю