LISfifty- Журнал, 12 май 16

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2016

67,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2016:

1455 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 40,66г | Углев: 239,62г. Завтрак: Hannah Hommus Trio, Rudi's Organic Bakery Multigrain Oat Bread, Peaches (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Panos Breads Better Than Milk Vegan Soy Powder, Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Original Cereal, Organic. By Mariani sun-dried Sunmuscat Grapes. Ужин: Welch's 100% Grape Juice, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Kirkland signature dried plums, Hannah Hommus Trio, Olive Garden Garden Primavera (Lunch), Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing, Rudi's Organic Bakery Multi Grain Oat Bread, Olive Garden Italian Salad Dressing. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Стрижка Газонов - 1 час, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа и 1 минута, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 12 май 16

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса