Anvilu- Журнал, 12 май 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2016

74,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2016:

1099 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 84,08г | Углев: 64,80г. Завтрак: Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Ja! Fleischwurst, Kaffee, Gekochtes Ei. Обед: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Feldsalat Mix, Genießer Fischfilet Andalusia. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Kalbsfilet. Перекус/Другое: Mon Chéri Mon Chéri, Desira Leichter 4-Korn-Joghurt Mild. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Танцевать (Медленно) - 1 час, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 12 май 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса