soclaudia- Журнал, 12 май 16

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

F26,4 W47,5 M37,5

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2016:

1496 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 166,95г | Углев: 97,38г. Завтрак: Leichter Genuss Limburger Leicht, Mühlen Gold Eiweißbrot-Mixkiste, Kasländer Käse, Marmelade. Обед: Milbona Skyr Erdbeere, Kasländer Käse, Aldi Rindersaftschinken, Edeka Eiweißbrot, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Ужин: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Перекус/Другое: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kaufland Milch 0,1% Fett, Taxofit Protein Power, Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 12 май 16

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса