I_Eat_Therefore- Журнал, 11 май 16

Параметры Пользователя I_Eat_Therefore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2016

115,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2016:

1363 ккал

Жир: 38,25г | Белк: 70,91г | Углев: 190,00г. Завтрак: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Raisins, Trader Joe's Sprouted Rye Bread (28g), Unsalted Whipped Butter Stick, Fage total 0% greek yogurt (Fage). Обед: Blueberries, Coconut Water, Fage total 0% greek yogurt (Fage), Giant Food Bananas (Large). Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. подробнее ...

3274 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_Eat_Therefore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_Eat_Therefore- Журнал, 11 май 16

Оставить свой Комментарий

I_Eat_Therefore-Изменение Веса