spencerhastingss- Журнал, 11 май 16

Параметры Пользователя spencerhastingss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2016

44,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2016:

1043 ккал

Жир: 31,78г | Белк: 35,80г | Углев: 149,79г. Завтрак: Mother Earth Baked Oaty Slices - Raspberry & White Chocolate, Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients). Обед: White Bread, Woolworths Tabouli. Ужин: Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Yoplait Forme Peach Mango. подробнее ...

1175 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencerhastingss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencerhastingss- Журнал, 11 май 16

Оставить свой Комментарий

spencerhastingss-Изменение Веса