Pablo1973- Журнал, 11 май 16

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2016:

2268 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 160,46г | Углев: 301,63г. Завтрак: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), The Bridge Rice Drink Natural. Обед: Fragole, Albicocche, Nespole, Pangrattato (Condito), Pesce Spatola, Pesce Spada Cotto. Ужин: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Nespole, Fragole. Перекус/Другое: Santal Succo di Mela, Caffè al Ginseng. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 11 май 16

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса