Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nbiderman
Журнал
09 май 16
Nbiderman- Журнал, 09 май 16
Параметры Пользователя Nbiderman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2016
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2016:
1668 ккал
Жир: 59,46г | Белк: 80,40г | Углев: 200,22г.
Завтрак:
Ser Alfajor, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Leche Descremada.
Обед:
Pepas, Starbucks Ensalada Caesar.
Ужин:
BC Jugo de Naranja, S&P Duraznos, Fargo Pan Doble Integral, Knorr Sopa Quick, La Serenísima Queso Port Salut Light.
Перекус/Другое:
Gallo Oblea de Arroz.
подробнее ...
2972 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nbiderman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю