Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubiale
Журнал
09 май 16
Rubiale- Журнал, 09 май 16
Параметры Пользователя Rubiale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
De volta a luta!
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2016:
2365 ккал
Жир: 111,03г | Белк: 85,56г | Углев: 255,53г.
Завтрак:
Qualitá Chipa de Queijo, Café com Açúcar.
Обед:
Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Laranjas, Repolho Verde, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca.
Ужин:
Pão com Manteiga, Leite Integral, Nescau Achocolatado, Pizza de Frango com Catupiry.
подробнее ...
3175 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubiale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю