Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michelle Dantas
Журнал
12 апр 16
Michelle Dantas- Журнал, 12 апр 16
Параметры Пользователя Michelle Dantas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2016
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2016:
1371 ккал
Жир: 44,35г | Белк: 87,65г | Углев: 157,98г.
Завтрак:
Pão com Manteiga, Café com Açúcar.
Обед:
Melancia, Clara de Ovo, Prato Fino Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Molho Italiano para Saladas(Calorias Reduzidas).
Ужин:
Banana Nanica, Marilan Bolacha de Maizena, Sadia Presunto Cozido Magro.
Перекус/Другое:
Queijo Meia Cura, Pão com Manteiga.
подробнее ...
3167 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть - 9 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michelle Dantas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю