Moosiskriebel- Журнал, 09 май 16

Параметры Пользователя Moosiskriebel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2016:

1537 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 60,88г | Углев: 150,37г. Завтрак: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Обед: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Aardbeien, AH Snacktomaatjes. Ужин: AH Couscoussalade met Kip, AH Couscoussalade met Kip, AH Couscoussalade met Kip, AH Couscoussalade met Kip. Перекус/Другое: AH Pure Chocolade. подробнее ...

1935 ккал

Упражнение: Hardlopen 4 km - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moosiskriebel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moosiskriebel- Журнал, 09 май 16

Оставить свой Комментарий

Moosiskriebel-Изменение Веса