madanjen- Журнал, 18 ноя 11

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2011

109,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2011:

551 ккал

Жир: 32,19г | Белк: 40,29г | Углев: 26,37г. Завтрак: coffee mate fat free creamer, mango salsa, beans rosarita lime, Shrimp, Guacamole, Egg. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: recumbent bike - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 18 ноя 11

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса