Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Starshouting
Журнал
18 ноя 11
Starshouting- Журнал, 18 ноя 11
Параметры Пользователя Starshouting
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2011
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2011:
1030 ккал
Жир: 28,89г | Белк: 34,05г | Углев: 149,68г.
Завтрак:
Gouda turkey pesto, Hot apple blast, Wallaby yogurt.
Обед:
parmesan cheese, bow noodles.
Перекус/Другое:
skim milk, Rice Krispies.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Пилатес - 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Starshouting-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю