shwilson24- Журнал, 18 ноя 11

Параметры Пользователя shwilson24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2011

109,0 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2011:

2818 ккал

Жир: 117,62г | Белк: 122,67г | Углев: 324,41г. Завтрак: Light & Fit Yogurt. Обед: Jennie-O Turkey Burgers Quarter Pound vacuum sealed 2 packs, Fresh Cut Blue Lake Green Beans, Mozzarella Cheese. Ужин: BD Mongolian Grill. Перекус/Другое: Fudge Brownie Cream Ice (7.5 oz), dessert. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shwilson24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shwilson24- Журнал, 18 ноя 11

Оставить свой Комментарий

shwilson24-Изменение Веса