Kppgreen- Журнал, 08 май 16

Параметры Пользователя Kppgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

The morning after fasting... I have a feeling it may go up tomorrow. (I'm always skeptical of big loses). I will enjoy the lower number today. Embracing the process! ;)

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2016:

1564 ккал

Жир: 113,80г | Белк: 79,93г | Углев: 26,85г. Завтрак: Calavo Avocado, Fried Egg, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Обед: Shallots, Sir Kensington Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Celery, Hard-Boiled Egg. Ужин: Hard Parmesan Cheese, Egg, Poblano Pepper, Hormel Pork Butt Roast, Wegmans Mushrooms. Перекус/Другое: Water, Red Table Wine, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

money

08 май 16 написано членом: jimmiepop

Very Nice...even if it does bounce up you are establishing a down trend since early May!!

08 май 16 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kppgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kppgreen- Журнал, 08 май 16

Оставить свой Комментарий

Kppgreen-Изменение Веса