robbievos- Журнал, 08 май 16

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

halve kilo maar deze week , zat ook niet meer in , uit eten geweest aan de chips gezeten , nu weer een nieuwe week dus gaan we er weer tegenaan ook al ben ik ziek pffffffffffffff,......

99,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2016:

454 ккал

Жир: 13,37г | Белк: 28,48г | Углев: 53,18г. Завтрак: Koffie, Aldi Schouderham, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Volkorenbrood, Koffie, Koffie. Обед: AH Witte Bolletjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Al dat lekkers én afvallen...meer mag je toch niet verwachten?

08 май 16 написано членом: en weer een nieuwe poging

heb je helemaal gelijk in , viel me zelfs nog mee .

09 май 16 написано членом: robbievos

;-) fijn!!

09 май 16 написано членом: en weer een nieuwe poging


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 08 май 16

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса