Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Becca P
Журнал
07 май 16
Becca P- Журнал, 07 май 16
Параметры Пользователя Becca P
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2016
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2016:
1040 ккал
Жир: 77,81г | Белк: 55,57г | Углев: 32,12г.
Завтрак:
Fat Bomb, Water, The Aim Companies Barley Life.
Обед:
Water, Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Wing (Skin Eaten), Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage.
Ужин:
Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Water, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Mayonnaise, Ketchup.
Перекус/Другое:
Cottage Cheese, High Country Kombucha (4 oz), Water, Fat Bomb.
подробнее ...
3166 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Мытье посуды - 1 час, Учеба - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
07 май 16 написано членом:
pandasmom
Nice!
07 май 16 написано членом:
HCB
nice progress!
07 май 16 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Becca P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю