Ангина Ивановна- Журнал, 07 май 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2016

71,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2016:

1377 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 101,36г | Углев: 107,59г. Завтрак: ВкусВилл Арахисовая Паста, St. Dalfour Клубничный Джем, Творожная Запеканка, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Ужин: Хохланд Сыр Фетакса, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сэн Сой Уксус Рисовый, Каждый День Кижуч Стейк. Перекус/Другое: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кабачки Тушеные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). подробнее ...

2120 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 07 май 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса