westy57- Журнал, 06 май 16

Параметры Пользователя westy57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

101,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

2055 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 59,45г | Углев: 320,52г. Завтрак: General Mills Cap'n Crunch Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: 2% Fat Milk, Plain Pancakes, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Ужин: Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Belgian Waffle Mix. Перекус/Другое: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Klondike Heath Ice Cream Bar. подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westy57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westy57- Журнал, 06 май 16

Оставить свой Комментарий

westy57-Изменение Веса