Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariealinems
Журнал
06 май 16
mariealinems- Журнал, 06 май 16
Параметры Пользователя mariealinems
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2016:
1417 ккал
Жир: 32,93г | Белк: 97,27г | Углев: 179,10г.
Завтрак:
Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Café.
Обед:
Pommes Pink Lady, Carrefour Asperges Blanches, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Thon.
Ужин:
Escalope de Poulet, Knorr Douceur de Légumes d'automne et Pointe de Crème, Tomates.
Перекус/Другое:
Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio.
подробнее ...
2799 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 45 минуты, Пресс - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, RPM - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariealinems-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю