Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
06 май 16
helmutfreiwald- Журнал, 06 май 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016
93 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2016:
2342 ккал
Жир: 92,95г | Белк: 104,70г | Углев: 271,94г.
Завтрак:
Brauner Zucker, Erdbeeren, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli.
Обед:
Kerrygold Butter, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gemüsebrühe, Seeberger Sultaninen, Seeberger Mandeln, Elstar, Zwiebeln, REWE Alaska Seelachsfilet, Oryza Basmati Reis.
Ужин:
Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Basilikum, Tomaten, Mehrkornbrot.
Перекус/Другое:
Rührkuchen, Obstkuchen, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2949 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю