spencerhastingss- Журнал, 06 май 16

Параметры Пользователя spencerhastingss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

44,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

1122 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 32,54г | Углев: 142,42г. Завтрак: Berri Apple Juice, Tangerines (Mandarin Oranges), Creative Gourmet Fresh Frozen Raspberries. Обед: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Grilled Chicken & Aioli McWrap. Перекус/Другое: Powerade Isotonic Drink. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Бег - 11 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencerhastingss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencerhastingss- Журнал, 06 май 16

Оставить свой Комментарий

spencerhastingss-Изменение Веса