Vellkirian- Журнал, 06 май 16

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2016

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2016:

1742 ккал

Жир: 59,24г | Белк: 88,89г | Углев: 182,26г. Завтрак: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Молоко 2.5%, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе, Сахар, Кетчуп, Куриное Филе, Рис Вареный. Ужин: Шашлык из Курицы, Свинина Отварная, Говяжий Бульон, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Нескафе Кофе, Помидоры, Макароны Отварные, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Перекус/Другое: Bud Пиво. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: бег - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 06 май 16

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса